
鍼灸師、柔道整復師として約10年以上、多くの方の心と身体に向き合ってきました。
施術を通して感じ続けたのは、「治療」だけではなく、毎日の小さな習慣が、その人を支えているということ。
私が届けたいのは、施術を受けたその日だけではなく、その先の毎日です。
薬だけでは、届かないものがある。
私自身、20代の頃に心身の不調を経験しました。その経験から実感したのは、毎日の暮らしの中にあるセルフケアの大切さでした。
深呼吸をすること。身体を動かすこと。温かいお茶を飲むこと。必要な栄養を補うこと。
どれか一つではなく、小さな積み重ねが毎日を支えてくれる。そう信じています。
だから、セルフケアという形にしました。
施術は、月に一度かもしれません。でも、セルフケアは毎日続けられます。
整体茶は、お茶を飲む時間そのものを整えるために。心のおともは、毎日の栄養習慣を支えるために。
どちらも、「頑張る」のではなく、「自分をいたわる」ための選択肢として生まれました。

SHU-SENSEI
鍼灸師 しゅー先生
柔道整復師/鍼灸師。施術活動を行いながら、東洋医学の考え方を取り入れたセルフケアをSNSや書籍を通じて発信しています。著書に『100万再生の神ツボ大全』(学研出版)。
PROFILE
- しゅー先生
- 整体茶・心のおとも監修
- 資格・経歴
- 柔道整復師/鍼灸師。施術活動を行いながら、東洋医学の考え方を取り入れたセルフケアをSNSや書籍を通じて発信しています。
- 著書
- 『100万再生の神ツボ大全』(学研出版)。セルフケアをもっと身近に感じてもらうために執筆しました。
- 発信
- Instagram・noteを中心に、セルフケアや東洋医学、暮らしを整えるヒントを発信しています。

監修している商品
- 整体茶シリーズ
- 毎日の暮らしに寄り添う、ノンカフェインのブレンド茶。
- 心のおとも
- 毎日のセルフケアを支えるサプリメント。
どちらも、「現代のストレスを減らし、自分をいたわる時間を届けたい」という同じ想いから生まれました。
Instagramを見る(@seitaitea)
セルフケアや東洋医学のヒントを発信しています
しゅー先生のおもいから生まれた整体茶を、ぜひ商品一覧からのぞいてみてくださいワン。

